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  • 睡眠姿勢決定精子質量

    你知道嗎?睡眠姿勢可以決定男性的精子質量。 長期趴著睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中,嚴重的話還會影響正常工作和生活。 年輕人本來就對陰莖刺激...

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  • 男性保健操四:盤腿式腹股溝運動 盤腿坐下,身體稍微向前傾斜,

    男性保健操一:雙肩運動 這套動作并不僅僅是為了增加雙肩的力量(舉重和引體向上便可做到這一點),還可增加柔韌性。在床上翻轉滾動需要雙肩上下左右的柔韌性。為了取得最好的效果,將雙臂向前伸直,用右手抓住左手腕,再將雙臂伸拉到頭的上方,并稍微向后用力,直到腋窩...

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  • 性交中四大危險狀況

    一、性事過頻 頻繁性交可引起腰痛.因為頻繁的性交會使腰部的活動量過大,引起腰肌勞損,使腰部肌肉產生酸痛.解決的方法就是要根據體力情況進行有規律有節制的性生活. 二、未達高潮 性快感或性高潮的基礎,在于骨盆內外...

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  • 女人性交時腹痛的六個內外因

    女性在性交時常常會感到腹痛,總結起來主要有六種內外因: 一.女方自身的生理結構所引起。女性尿道和膀胱底部靠近陰道,子宮及附件和陰道的關系更密切,易受外來壓力及生物因素刺激。當性器官充血時,盆腔組織會發...

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  • 性交體位的選擇

    女上位 即女性在上,男性仰臥在下的體位。由于這種體位全由女方控制動作,故男性在這種體位費力最少,心臟的負擔也最少;可延長性交時間,對男性早泄者最好采用這種體位,這種體位還適合于男性下肢癱瘓病人和女性單...

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  • 新婚之夜如何性交

    雙方都可能感到害羞,女方尤其如此。男方對女方要體貼和愛護,女方也應主動配合。初次性交,首先遇到的是處女膜破裂和破裂后引起的疼痛、少量出血,因此男女雙方都應配合好,男方應溫柔地、有步驟地激發女方性欲,...

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  • 口交的N種體位動作大全

    最常用的一種,我躺著,打開的雙腿使我的私處完全向他開放,如果靠近床沿躺著或坐到桌子上,他坐在地板或椅子上,他會更輕松。這種體位會刺激女方的感性情緒,看著我 愛的男人在我的兩腿之間 愛憐疼惜地吮吸挑弄身...

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  • 人類性交的最佳時間:7分鐘

    美國男人的持續時間是7分鐘;英國男人的平均性交時間是7分36秒;西班牙男人則剛剛到6分鐘;大多數荷蘭男人略高于5分鐘。. 人類性交的最佳時間:7分鐘 這是一個奇妙的數字。幾乎沒有英格蘭男人會聲稱自己符合斯汀的...

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  • 做愛時間是越久越好嗎?

    1、男人的那個越大越好? 實際上:錯誤。 聽過重看不中用這句話吧!除了上一句話外,還聽過媽媽輩的人用臺語罵過沒那個屁股別吃那個辣椒?多大多小,適用就好,如果真的找來特大尺寸的男人做愛,受苦的可能是自己。其...

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  • 走出性交流的誤區

    改革開放以來,性生活知識也得到了較廣泛的普及,有關性生活技巧等方面的文章或書籍隨處可見,從性無知中解放出來的人們貪婪地吸取著這方面的營養,使家庭夫妻性生活的質量有了長足的改善和提高,但同時也出現了某種走極端的現象,因帶著過于強烈的目的性而...

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  • 夫妻性交流的六大禁忌

    有必要提醒夫妻中人,講究性交流的方式方法,別闖偏向極端的紅燈。 一,性交流要看時間看場合。 有的夫妻認為在愛的內容,性愛的進行中交換意見和感受,反而影響了性愛的正常進行,正在享受快感時,伴侶提出問題可能會使美好的情緒受阻,尤其 是男性會受到較...

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  • 人類性交姿勢基本分類

    性交的姿勢可謂多種多樣,但實際上并非數十種,根據解剖學特點,原則上只能分為前入式、后入式及側入式三類。其主要變化,也就是常見的六種類型。 男上女下:系最常見最經典的性交方式。這種性交方式,女方比較節省...

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  • 做愛享受的方法與技巧

    如何讓女性容易達到性高潮,陰莖抽送的技巧非常重要。男女雙方性快感的獲得,除了性行為持續時間這個因素外,還與男方陰莖抽送頻率與抽送深度有極大的關系。實踐證明,陰莖抽送頻率越高,陰莖與陰道在單位時間內接...

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  • 為什么做愛后陰道精液老是往外流?

    男子射精后,精液儲存在女性陰道后穹窿,宮頸及其分泌的粘液就象一面屏障,精液中只有健康有活力的精子通過尾部的擺動很快向宮頸方向移動,并借助子宮的收縮和輸卵管的蠕動穿過宮頸粘液,通過宮腔,最后到達受精部...

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