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  • 高原旅游保健基本常識

    (1).剛到高原,每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說明你不適應高原,如果能夠正確地保護自己,2~4天后,一般都可使上述癥狀好轉或消失。 (2).如果是坐飛機上高原,一般...

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  • 出游行李注意事項

    打點行裝的原則是將行李減至最少限度,盡量整理打包成小型,留下空間裝旅途中購買的紀念品及禮物。整理行李有三個小竅門: 1、不常用的、較大較重的物品先裝,以利搬運。 2、瓶裝化妝品等易碎之物,用T恤或毛巾包裹。 3、在行李空隙處塞入卷筒狀的毛巾。 收拾...

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  • 登山時的必備裝備

    這里所說的登山,只是指一般的旅游圣地、風景秀麗的名山。雖然山不是很高,但一定不能輕視,要有相應的物質準備喲。 1、登山不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋和涼鞋,穿著這些鞋不適宜走遠路、高低不平的路以及濕滑的路。而且足底易起水泡,腳部皮膚易受傷。真正適...

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  • 野外旅行備用應急物品

    旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備: 氣體打火機一個(防風火機更好) 燈籠蠟燭數支,用于照明、取暖、點火、野外生火煮食; 多用小刀一把,切割削之用; 細尼龍繩5~10米,捆綁物品、晾曬衣物、扎營等; 小型指南針一個,茺野山林失向用;...

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  • 出發前如何整理好行囊

    出發前整理好行囊是極為重要的。出發前整理好行囊是極為重要的。如何整理好行囊呢? 帶什么? 首先,要根據你要去地方的天氣狀況準備好衣物,如果是海南,就不要忘了帶上些薄衣物;要地去東北,最好帶上厚的羽絨服;當然,替換的衣物可根據你去的天數來定。...

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  • 出外郊游不能缺少的東西----背包

    登山、野營、出外郊游,最不能缺少的東西就是背包。好的背包除了讓人精神煥發、神采奕奕外,更重要的是它可以攜帶很多東西、解放雙手、保持身體平衡,使得行程更加安全舒適。然而如何在大大小...

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  • 旅游中的攝影裝備指南

    假如你想做獨行客,就要根據時間安排好旅行路線,確定哪些景點是代表性的,必須要去;哪些是次要的,可去可不去的。如果是隨團旅行,也要事先明確無誤地了解團隊的旅行線路和所要游覽的景區景點,以便到時候能從容地拍攝。選擇適當的攝影器材 。 旅游攝影多...

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  • 離家旅游前的準備工作

    當你費了幾個月甚至幾年的時間來籌備一次觀光旅游的時候,你當然不愿意發生任何差錯。如果你能提前一一作好準備,在你出發那一天就會從容不迫,心中有數,泰然自若了。 一、到旅行社辦理手續,或自行預訂車票(機票、船票)。 二、準備好出門應帶的證件。如果...

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  • 登山怎樣預防疾病

    一、要量力而行。其一,不是任何人都可以登山旅游的。如心臟...

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  • 旅游營養食品的補充

    在旅游中,暢游奇山秀水、名勝古跡固然令人心曠神怡,但也因四處奔波、體力消耗造成極度疲勞。因此,在旅游活動期間,游客除了應保證充足的睡眠之外,千萬別忘了營養食品的及時補充。 一、補充水分。不要只喝礦泉水或賓館酒店的普通茶水,應多喝富含營養的杏...

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  • 出國旅游10個提醒

    您是第一次出國旅游嗎?出發前,我這里有10個提醒說給您。記住了,或許您的旅行會方便許多。 第一、準備好行裝. 出門在外,尤其是到外國旅游,早些擬出一個單子,寫出要帶的東西,然后按圖索引,可以避免出發前臨時忙亂。如果到東南亞旅游,可別忘了,那里...

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  • 72小時便利簽證簡介

    什么是72小時便利簽證? 72小時便利簽證是國務院為促進中國旅游業的發展,從1994年開始在深圳首次推行的一項旅游優惠政策。 便利簽證有哪些便利之處? 出入境方便。免填入境卡,免交簽證費,護照上免蓋印章,口岸提供專用通道,足不出戶可辦成申請手續。 便利...

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  • 旅行前如何挑選旅行社

    目前,各地旅行社眾多,旅游廣告更是五花八門。怎樣才能選擇一個信得過的旅行社,避免受騙上當呢? 首先,要了解有關旅游行業的基本法規,具備關于旅行社方面的基本常識。目前,旅行社分為兩類:國際旅行社和國內旅行社,前者可經營入境游、出境游、邊境游、...

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  • 驅車出游三項注意

    第一.注意線路清楚。 出車前一定要事先設計行車路線,做到心中有數,但誰都不可能對全國公路情況了如指掌,這時你要借助公路交通圖冊。 交通圖冊的選擇十分重要,目前市場上大多數交通圖冊的資料數據跟不上公路發展現狀,因此經常出現行至路窮處、坐看云起時...

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